[3 Nên – 7 Lưu ý] phun môi ăn gì cho lên màu đẹp?

Phun môi ăn gì cho lên màu đẹp luôn là thắc mắc chung của nhiều chị em sau khi thực hiện phun môi. Bởi sở hữu một làn môi đẹp tự nhiên, chuẩn màu, góp phần tôn lên nét riêng của gương mặt chắc chắn là mong muốn của mọi phái đẹp. Vậy, ăn uống gì để môi phun lên màu đẹp và hấp dẫn hơn? Hãy cùng chuyên gia Chance Kim tìm hiểu qua bài viết sau bạn nhé!

Phun môi ăn gì cho lên màu đẹp là chủ đề được nhiều chị em quan tâm

1. Phun môi ăn gì cho lên màu đẹp?

Sau khi phun môi bạn nên ăn rau củ quả tươi giàu Vitamin C, các loại nước ép dứa, cam cà, rốt, sữa tươi không chỉ hỗ trợ quá trình phục hồi mà còn giúp đôi môi sau bong lên màu chuẩn đẹp hơn.

1.1 Các loại rau củ quả tươi giàu Vitamin C

Rau củ quả tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho sức khỏe da và môi. Ví dụ, cà chua có chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV đồng thời giúp làm môi trở nên sáng hơn. Cà rốt chứa beta-carotene, dưỡng chất quan trọng cho sự tái tạo tế bào da. Rau cải giàu vitamin C, cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho sự phục hồi da, đẩy nhanh quá trình bong môi sau phun.

1.2 Các loại nước ép như dứa, cam, cà rốt hoặc nước dừa

Nước ép hoa quả được đánh giá là một trong những nguồn cung cấp chất chống oxy hóa cùng hàm lượng vitamin C vô cùng dồi dào. Các hoạt chất này vừa tăng cường sự tái tạo tế bào da, vừa giúp làm môi trở nên sáng hơn và giảm tình trạng viêm nhiễm.

Ngoài ra nên bổ sung sữa tươi. Canxi và Protein trong sữa tươi là hai dưỡng chất quan trọng cho việc phục hồi và tái sinh tế bào da. Nếu như Canxi duy trì cấu trúc của da và môi, thì protein cung cấp năng lượng, nguyên liệu cần thiết cho việc tái tạo tế bào da, giúp môi nhanh hồi phục thương tổn.

Bổ sung các dưỡng chất như vitamin C giúp môi lên màu đẹp nhất

2. Phun môi nên kiêng gì?

Với công nghệ phun môi hiện đại, môi đẹp ngay sau làm như Phun môi Không Bong, Phun môi Lips mix, thì bạn không cần kiêng khem. Còn nếu bạn dùng công nghệ phun môi cũ hoặc cơ địa nhạy cảm dễ lên sẹo thì nên kiêng một số thực phẩm sau.

• Hải sản (Cá, Mực, Tôm Cua): Hải sản chứa nhiều iodine, và một lượng iodine quá lớn có thể gây sưng/viêm nhiễm da, nhất là vùng da nhạy cảm sau khi phun môi. Theo chuyên gia, thời gian kiêng hải sản tốt nhất là từ 10-14 ngày, tùy thuộc vào phản ứng của da và tình trạng môi của mỗi người.
• Thịt gà và trứng gà: Một số hợp chất như Purine, histamin trong thịt gà và trứng gà có thể gây viêm nhiễm, ngứa và sưng môi, ảnh hưởng đến việc môi lên màu đẹp. Thông thường, bạn nên kiêng thịt gà và trứng gà từ 1 – 2 tuần sau khi phun môi là hợp lý nhất để giảm cảm giác khó chịu.
• Thịt bò: Các loại thịt đỏ, đặc biệt là thịt bò khi ăn vào có thể khiến lưu lượng máu qua vết thương được đẩy mạnh quá mức (do sắt). Từ đó làm tích tụ vết bầm tím, khiến vết thương lâu lành hơn. Do đó, nên hạn chế tiêu thụ thịt bò trong thời gian đầu (ít nhất là 2 tuần – 1 tháng) sau khi phun môi để đảm bảo môi có thời gian phục hồi mà không gặp các vấn đề về viêm nhiễm hoặc sưng. 
• Rau muống: Rau muống chứa folate – hợp chất có thể gây ảnh hưởng xấu đến vết thương hở, kéo dài quá trình hồi phục sắc tố môi, khiến môi không đều màu và sưng nhẹ. Vì vậy, tốt nhất bạn không nên ăn rau muống trong khoảng 10 ngày đầu cho đến khi vết thương lành hẳn.
• Gạo nếp: Những món ăn từ đồ nếp như xôi, bánh chưng,…chắc chắn phải bị loại ngay đầu tiên khi hỏi phun môi ăn gì cho lên màu đẹp. Bởi nhóm thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ sưng môi, viêm nhiễm, thậm chí là mưng mủ, tác động trực tiếp đến việc lên màu môi. Chị em nên loại bỏ gạo nếp trong thực đơn ít nhất là 1-2 tuần sau khi phun, và tốt nhất là nên kiêng loại thực phẩm này trong 1 tháng để đạt hiệu quả lên màu tối đa.

Tránh các thực phẩm gây sẹo khi thực hiện các công nghệ phun môi cũ

3. 7 lưu ý khi ăn uống sau khi phun xăm môi

Phun môi ăn gì cho lên màu đẹp? Sau đây là 7 lưu ý trong việc ăn uống để đảm quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ và duy trì màu sắc tự nhiên của đôi môi sau khi phun.

• Chế độ ăn uống hợp lý: Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp? Bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để có chế độ ăn uống cân bằng, khoa học sau khi phun môi. Đặc biệt, hãy ưu tiên các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như cà chua, dứa, cam, cà rốt, nước dừa để đẩy nhanh quá trình tái tạo da, giúp cho màu sắc của môi trở nên rạng ngời, tươi tắn tự nhiên.
• Hạn chế môi tiếp xúc trong 3 ngày đầu: mục đích của việc này là nhằm tránh nhiễm trùng và bảo vệ màu sắc mới của môi. Môi sau phun môi đang trong quá trình phục hồi nên rất nhạy cảm. Những tiếp xúc với chất lỏng, đồ ăn cứng có thể gây nhiễm trùng, làm mất màu, hoặc làm cho màu sắc không đều.
•  Nên ăn thức ăn dạng lỏng, thanh đạm: Trong những ngày đầu sau phun môi, hạn chế ăn các thực phẩm cứng hoặc khó tiêu. Thay vào đó, ưu tiên thức ăn dạng lỏng như súp, nước ép rau củ quả, thức uống thanh đạm. Điều này vừa  tránh làm tổn thương môi, vừa đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ.
• Uống đủ nước: Đảm bảo duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể bằng cách uống đủ nước hàng ngày. Nước giúp da và môi giữ độ đàn hồi, ẩm mịn, làm dịu quá trình bong vảy sau khi phun.
• Bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất: Phun môi ăn gì cho lên màu đẹp? Để hỗ trợ quá trình phục hồi của da, nên bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Vitamin C, vitamin E, và kẽm có vai trò quan trọng trong việc giữ cho da và môi khỏe mạnh và sáng đẹp.
• Tránh thực phẩm cay nóng, mặn hoặc dễ gây kích ứng/dị ứng:  Thực phẩm cay mặn và đồ uống có cồn có thể làm kích ứng môi và gây khó khăn trong việc phục hồi. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm như ớt, tiêu, muối cùng các loại đồ uống có cồn trong giai đoạn đầu từ 3-5 ngày sau phun môi.
• Sử dụng ống hút hoặc ăn bằng thìa: Trong giai đoạn đầu sau phun môi, nếu chị em cảm thấy khó khăn khi ăn uống, hãy sử dụng ống hút hoặc ăn bằng muỗng để tránh tiếp xúc trực tiếp môi với thức ăn.

Việc chăm sóc đúng cách môi sau khi phun cũng quan trọng như việc phun môi ăn gì cho lên màu đẹp

4. Những việc nên và không nên làm sau khi phun môi

Việc chăm sóc môi quyết định trực tiếp đến thời gian bong vảy sau phun cũng như quá trình lên màu đẹp của làn môi. Bởi vậy, chị em vừa phải quan tâm đến phun môi ăn gì cho lên màu đẹp, vừa phải chú ý các hoạt động nên và không nên làm sau khi phun môi. Cụ thể như sau:

Phun môi ăn gì cho lên màu đẹp được các chị em quan tâm

Hy vọng rằng, bài viết phun môi ăn gì cho lên màu đẹp của Chance Kim đã cung cấp cho bạn những kiến thức cần thiết  giúp bạn chăm sóc môi hiệu quả sau khi phun. Bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp, bạn đọc vui lòng liên hệ theo số hotline 1900 7337 hoặc để lại bình luận bên dưới, đội ngũ chuyên gia của Chance Kim sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!