Phun môi kiêng đồ tanh bao lâu? Nên ăn gì để lên màu đẹp?

Các loại hải sản, cá, đồ tanh… có ảnh hưởng không tốt tới môi sau phun và cần phải kiêng. Tuy nhiên phun môi kiêng đồ tanh bao lâu? Hãy để chuyên gia phun xăm Chance Kim giải đáp cho bạn qua bài viết dưới đây.

Quý bạn đọc lưu ý: Thông tin trong bài viết được biên tập dựa trên kinh nghiệm, kiến thức của đội ngũ chuyên gia Chance Kim, không thay thế tư vấn từ cơ sở bạn trực tiếp phun môi. Mỗi cơ sở có hướng dẫn khác nhau, bạn nên tham khảo từ cơ sở đã phun môi để có câu trả lời phù hợp.

Trân trọng!

1. Phun môi kiêng đồ tanh bao lâu?

Sau khi phun môi, bề mặt môi sẽ xuất hiện những vết thương nhỏ li ti, được hình thành do quá trình đi kim để đưa mực vào môi. Trong giai đoạn này, các chuyên gia phun xăm khuyên bạn nên kiêng đồ tanh để không gây ảnh hưởng đến thời gian hồi phục và lên màu môi.

1.1. Thời gian kiêng đồ hải sản

Hải sản có tính hàn và độ tanh nhất định có thể khiến vết thương ở môi bị sưng tấy, lâu lành hơn và lên màu không chuẩn. Với một số trường hợp cơ địa dữ, ăn hải sản còn gây ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến việc sinh hoạt hằng ngày.

Bạn nên kiêng hoàn toàn đồ hải sản 10 – 15 ngày sau phun môi. Sau khoảng thời này bạn có thể ăn một lượng rất nhỏ, nhưng tốt nhất vẫn nên kiêng kỹ lưỡng trong khoảng 1 tháng để đảm bảo an toàn cho môi.

1.2. Thời gian kiêng cá nước ngọt

Trong cá nước ngọt chứa nhiều axit amin, muối khoáng, protein và các chất vi lượng khác. Tuy nhiên, hàm lượng này vượt quá mức cần thiết khiến các mô thịt bị kích thích lớn gây sẹo lồi, không chỉ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục môi mà còn có thể màu môi bị loang lổ, không đều.

Chính vì thế, bạn nên kiêng khoảng 5 – 10 ngày sau phun môi. Tới khi nào môi bong vảy hoàn toàn và hồi phục mới nên ăn cá nước ngọt. Lưu ý ăn lượng vừa phải, chia cá thành miếng nhỏ và theo dõi phản ứng của môi để đảm bảo an toàn nhé!

2. Lỡ ăn đồ tanh sau phun môi có sao không?

Nếu chỉ lỡ ăn một lượng ít đồ tanh sau khi phun môi thì bạn không cần quá lo lắng. Bạn có thể khắc phục bằng cách bổ sung thêm các loại trái cây, rau củ giàu vitamin để cân bằng lượng protein trong cơ thể.

Tuy nhiên, nếu lỡ ăn nhiều, bạn cần quan sát tình trạng môi xem có thấy dấu hiệu dị ứng, sưng hay ngứa môi không. Trường hợp thấy có bất thường, hãy liên hệ ngay chuyên gia phun môi hoặc các bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và xử lý kịp thời nhé.

3. Những thực phẩm khác nên kiêng sau phun môi

Bên cạnh đồ tanh, sau phun môi nên kiêng ăn gì? Chuyên gia phun xăm sẽ gợi ý cho bạn một số thực phẩm nên tránh để môi chóng hồi phục và lên màu tự nhiên nhất:

• Thịt bò: Bạn nên kiêng thịt bò từ 1 – 2 tháng sau phun môi. Cũng giống như hải sản, lượng protein trong thịt bò rất lớn. Điều này có thể gây sẹo lồi, khiến môi ngứa ngáy và bị thâm xỉn màu.
• Thịt gà, vịt: Lượng đạm dồi dào trong thịt gà, vịt là một trong những nguyên nhân khiến môi sau phun lâu lành vết thương. Nếu có “thèm” món ăn này, bạn nên đợi ít nhất 15 ngày – 1 tháng khi môi lành hẳn nhé rồi mới ăn lại nhé!
• Đồ nếp: Các món ăn từ gạo nếp như xôi, bánh chưng, bánh nếp có tính nóng và chứa nhiều đường làm cản trở quá trình liền da, kích thích tăng sinh quá mức tế bào gây sẹo lồi, sẹo xấu. Để tránh cho môi bị khô ráp, khó chịu, bạn cần “tạm xa” đồ nếp ít nhất 1 tháng tới khi môi hoàn toàn lành hẳn.
• Rau muống: Trong rau muống có chứa nhiều folate có thể gây sưng viêm, ngứa ngáy tại các vết thương hở. Vì vậy, bạn nên đợi khoảng 10 ngày để môi hồi phục rồi mới ăn lại để môi nhanh lành và lên màu như mong đợi.

4. Các món nên ăn sau phun môi

Vậy sau phun môi nên ăn gì thì tốt? Dưới đây là một vài gợi ý hữu ích bạn có thể tham khảo:

• Sữa tươi: Theo thống kê dinh dưỡng của USDA sở hữu những dưỡng chất quan trọng giúp thúc đẩy sản sinh tế bào mới, cung cấp độ ẩm cần thiết cho môi luôn mịn màng và căng bóng. Ngoài ra, sữa có dạng lỏng nên sẽ giảm thiểu sự hoạt động của cơ miệng, giúp môi sau phun được nghỉ ngơi tối đa.
• Cà chua: Trong cà chua có chứa hàm lượng lớn vitamin C giữ cho môi luôn mịn màng. Ăn cà chua sau khi phun môi cũng giúp tăng cường dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch để môi lên màu đẹp và tươi tắn hơn.
• Cà rốt: Các loại Vitamin K, A, vitamin nhóm B và khoáng chất có trong cà rốt sẽ thúc đẩy tăng sinh hồng cầu khiến môi luôn hồng hào và nhanh lên màu. Bạn có thể bổ sung cà rốt vào khẩu phần ăn uống hằng ngày hoặc ép nước để giải khát, vừa giúp môi chóng lành vừa giải nhiệt, làm mát cơ thể.
• Sữa chua: Các lợi khuẩn lên men trong sữa chua có vai trò như một chất kháng sinh tự nhiên kích thích khả năng tự chữa lành của da môi. Ngoài ra, hàm lượng lớn vitamin trong sữa chua cũng giúp nuôi dưỡng làn da, cấp ẩm giúp môi luôn mịn màng và căng tràn sức sống.
• Rau củ, trái cây giàu vitamin C: Vitamin C không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng, chống viêm mà còn hỗ trợ tổn thương nhanh lành. Bạn có thể bổ sung vitamin C qua các loại nước ép trái cây, đồ ăn hàng ngày, vừa bổ sung nhiều dinh dưỡng vừa giúp môi nhanh lành và lên màu đẹp.

Hy vọng những chia sẻ trên đây từ Chance Kim đã giúp bạn giải đáp trọn vẹn thắc mắc phun môi kiêng đồ tanh bao lâu. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì về phun xăm môi, hãy gửi ngay câu hỏi của bạn tới chúng tôi qua Hotline: 0866 618 796 để nhận được tư vấn chuẩn xác nhất.